10 consejos para cuidar su salud mental y la de su familia

¿Cómo cuidar la salud mental y la de la familia en tiempos de pandemia? Aquí le compartimos algunos consejos: No se obsesione pensando: ¡¿qué vamos a hacer?! ¡¿cuánto durará?! Piense en seguir las reglas sanitarias de manera lógica y segura. Organice el funcionamiento del hogar. Todos deben participar en las tareas domésticas, de esta manera [...]